谈起该书的缘起，朱迅坦言，某次回日本母校参加校庆时，听到了一些很让人惋惜的事情，现在的大学生好难啊，他们面临太多的不确定性，心里特别地不踏实。

1988年拍摄的《摇滚青年》让朱迅年少成名，拥有了光环的她却不被周围人理解，学校老师也担心她拍戏成绩受影响，给她远在国外的母亲打了一通“告状”电话，母亲在电话中告诉她：“你选择，你负责。妈妈是你的观众，不是你的导演”。原本内心充满犹豫迷茫的她，突然备受鼓舞。

“他们说我在中央台不挑活，的确如此，因为我就是从地底下长出来的，我并不是从天上掉下来的。”出身书香门第，年少成名，在国外知名电视台工作多年，都没有让朱迅初到总台时有个更高的起点。她褪去所有的光环和骄傲，从零开始，将节目中所谓的“尿点”环节主持得大获成功，自己也获得了“一条过”的外号。在随后的几年，她主持了大火的青歌赛，也登上了央视春晚的舞台。

她勉励读者：把别人看不上的机会做成你的机会，就会有下一个机会。现场读者大多为西藏大学新闻学专业学生，朱迅老师也针对他们的专业给出了诚恳建议，不要看不起特别小的新闻，把好新闻做好了，那是理所当然；把不起眼的东西做出花来，那才是你的本事。